NUSAKATA.COM – Ucapan-ucapan penenang dalam menghadapi masa sulit sangat bermanfaat saat seseorang merasa tertekan oleh berbagai pikiran. Bila kondisi ini tidak ditangani dengan baik, dapat memicu stres.
Ketika stres mencapai puncaknya dan tidak mendapatkan bantuan yang tepat, seseorang bisa kehilangan akal sehat maupun nalar.
Orang dengan keteguhan hati biasanya akan menyerahkan diri pada Tuhan melalui doa saat menghadapi stres. Ia juga cenderung mencari dukungan dari orang terdekat dan teman-teman untuk menghindari rasa kesepian.
Di samping itu, menenangkan diri juga bisa dilakukan secara mandiri, misalnya dengan berlibur atau mencari tempat yang damai dan nyaman.
Salah satu cara lain untuk menenangkan pikiran adalah dengan merenungi kata-kata bijak yang memberikan ketenangan di tengah situasi sulit.
(Daftar kutipan tetap dapat digunakan seperti aslinya, karena sifatnya adalah kutipan langsung.)
Berikut ini kumpulan kata-kata tenang menghadapi situasi sulit, dikutip dari Sepositif, Selasa (14/7/2025).
1. “Hidup akan berjalan terus dan kadang ada situasi aneh yang harus kita jalani.”
2. “Menghindari situasi sensitif mungkin akan melahirkan awan mendung.”
3. “Sedang di situasi di mana aku makin menyayangi, makin pula dia tidak bisa memahami.”
4. “Pengorbanan adalah situasi di mana cinta lebih banyak bertindak dibandingkan logika yang berpikir.”
5. “Rasa tidak pernah mengenal tempat, waktu, situasi dan kondisi. Datang seenaknya, pergi semaunya.”
6. “Anda tidak bisa menciptakan situasi seperti yang Anda inginkan, tapi Anda dapat menyesuaikan sikap Anda agar sesuai dengan situasi.”
7. “Jangan hanya memikirkan perasaanmu, tapi fokus pada solusi yang harus kau ambil segera. Dalam situasi kacau, logika lebih penting daripada hati.”
8. “Keputusan yang tepat tak selalu dalam situasi yang tepat.”
9. “Selalu ada harapan di setiap situasi terburuk.”
10. “Dalam situasi apa pun, jangan biarkan emosimu mengalahkan kecerdasanmu.”
11. “Kebahagiaan kita tidak bergantung kepada situasi yang kita alami, melainkan kepada cara kita memandang situasi tersebut.”
12. “Situasi yang baru membutuhkan perspektif dan perilaku yang baru.”
13. “Memperbaiki keadaan itu lebih baik daripada mengeluh dan mencelah situasi yang kita hadapi.”
14. “Situasi terburuk dalam hidup mengajarkan kita pelajaran terbaik.”
15. “Situasi yang sulit akan membentukmu menjadi pribadi yang kuat.”
16. “Seni kehidupan adalah ketika kita berjuang dalam situasi yang sulit.”
17. “Kadang kenyamanan bisa hadir dari sebuah situasi yang sama sekali belum kita mengerti.”
18. “Tidak ada target yang selalu tercapai, tidak ada keinginan yang selalu terwujud: jadilah manusia yang selalu siap dalam situasi apa pun.”
19. “Orang bodoh adalah orang yang tidak mengerti akan situasi yang sedang dia jalani.”
20. “Hanya karena kamu memiliki segalanya, bukan berarti kamu boleh menyombongkan diri. Tetaplah berlaku santun dalam situasi apa pun.”
21. “Senyum adalah jalan keluar termudah untuk suatu situasi yang sulit.”
22. “Kedewasaan tidak diukur dari usia, tetapi dari bagaimana kita menyikapi suatu situasi dengan penuh rasa tanggung jawab.”
23. “Inginku terus mempertahankan, tapi situasi memaksaku untuk berhenti bertahan.”
24. “Rahasia dari kebahagiaan adalah membiarkan setiap situasi menjadi seperti apa adanya daripada mengkhawatirkan apa yang mungkin terjadi.”
25. “Wanita terbaik adalah wanita yang mampu menempatkan dirinya dalam setiap situasi.”
26. “Senyumanmu dan kebahagiaanmu menunjukkan sikapmu, bukan situasi dan keadaanmu.”
27. “Ketika hati ingin bertahan sampai akhir, tetapi situasi memaksa kita untuk berkehendak lain.”
28. “Tanda kedewasaan adalah ketika seseorang menyakitimu dan kamu mencoba memahami situasi mereka daripada balik menyakiti mereka.”
29. “Tersenyumlah dalam situasi apa pun, tanpa disadari senyum itu yang akan menguatkanmu.”
30. “Hanya kesungguhan yang mampu membuat seseorang bertahan dalam situasi yang tak selalu nyaman.”
31. “Tetap fokus pada tujuan Anda! Terus berusaha, meski situasi makin sulit.”
33. “Kita adalah pasangan yang sempurna, hanya saja kita tidak berada dalam situasi yang sempurna.”
34. “Hidup bahagia itu bukan sekadar bisa tersenyum, tetapi bagaimana menerima situasi apa pun dengan penuh syukur.”
35. “Idealisme yang tepat sasaran adalah yang mampu menyeimbangkan pengalaman di masa lalu, situasi masa kini dan memikirkan masa depan.”
36. “Tatkala situasi tak berubah, tak perlu menyalahkan siapapun. Itulah saatnya kita bangkit memberi yang terbaik.”
37. “Tuhan, jadikanlah kami orang-orang yang pandai bersyukur dalam segala keadaan dan situasi. Amin.”
38. “Tempatkan dirimu dalam situasi di mana kamu mungkin gagal dan kamu kelak lebih banyak alasan untuk merayakan kesuksesan.”
39. “Melangkah ke jalur baru itu sulit, tapi tidak lebih sulit daripada bertahan dalam situasi.”
40. “Bila kita tidak lagi bisa mengubah situasi, kita ditantang untuk mengubah diri kita sendiri.”
41. “Bahwa ada sesuatu yang sangat misterius, kekuatan yang demikian dahsyat yang tersembunyi di balik situasi.”
42. “Dalam situasi yang sulit, Allah mungkin sedang menyiapkan kita untuk sesuatu yang lebih besar.”
Sumber: Sepositif
